Swimrun 26.09.2021

Swimrun 26.09.2021

SWIMRUN 3 Schwimm– und 3 Laufabschnitte im und am Neptun–See wechseln sich ab. Im Gegensatz zum SWIM & RUN wird die Ausrüstung   wie Neoprenanzug, Laufschuhe oder Schwimmhilfen von Start bis Ziel nicht gewechselt. Es sind geschlossene Schuhe zu tragen, Barfußlaufen ist wegen der Verletzungsgefahr ausdrücklich untersagt.   Badekappen sind von allen Teilnehmern zu tragen. Sie werden von uns gestellt. Ansonsten müssen Herren mindestens eine Badehose und Frauen mindestens Top und Hose oder Badeanzug tragen. Schwimmhilfen und sonstige Hilfsmittel (Paddles,…

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10. Krefelder-Hospizlauf 2021

10. Krefelder-Hospizlauf 2021

10. Krefelder Hospizlauf Das Sommerbad Neptun wird zum 2.mal Standort für den Krefelder-Hozpizlauf sein, am 26.09.2021 ab 11 Uhr geht es los. Neben der Möglichkeit des Swimrun (kleinere Strecken laufen und schwimmen), wird auch der FTV 1905 und der TSV Meerbusch den Standort nutzen, um mit einigen Laufbegeistern auf die Runden zu gehen. Die Aktionen stehen unter dem Gesichtspunkt, dabei sein ist alles. Für das leibliche Wohl sorgt wie auch im letzten Jahr das Team von Neptunes Beach. Die Anmeldung…

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